Las 6 frutas quemagrasas más poderosas

Damascos (Albaricoques)

A pesar de su lindo tamaño, los albaricoques frescos son una fuente confiable de fibra insoluble para las personas que siguen un programa de dieta baja en grasas. La fibra absorbe mayores cantidades de agua y mantiene una sensación de saciedad por más tiempo después de comer. La fibra es un material natural que se ha descubierto que contribuye a la pérdida de peso.