Las 6 frutas quemagrasas más poderosas

Aguacates (Palta)

Los aguacates son conocidos por tener un alto contenido de grasa, pero un hecho menos conocido es que también ayudan a quemar grasa. Las altas cantidades de ácidos grasos omega 9, que se clasifican como grasas mono-saturadas, ayudan a nuestros procesos metabólicos de convertir la grasa en energía.